备课是教学的起点，备好课是上好课的基础和前提，是提高教学质量的关键。不备课不准上课。备课要做到“五有”：腹中有书，脑中有纲，目中有人，心中有法，胸中有案。

1.要根据新课程标准的理念，按照课程计划的要求，认真钻研教材，认真研究学生，根据教材的特点及学生的实际情况准确地确定教法，优化教学资源，精心设计作业内容和活动方案。

2.科学、认真制定学科教学计划，按照计划适当提前备课。（假期备课班完成两周的备课量，平时应有一周的余粮。）

3.教学目标设计合理，要兼顾知识、能力、情感三维目标，每一单元或每篇课文应有自己的总目标，每一课时都有自己的分目标，教学过程完整、操作性强，符合学科特点及要求。备课做到五个突出：①突出学习活动设计②突出“板块结构”式的大块面③突出学习过程的预设④突出作业设计（实践性、综合性的、有思维度）⑤突出教学语言设计。每册教案均需有学期教学计划、单元学情分析、教学目标、教学重点、难点。要求有导入、过渡、课堂小结，每课至少有两个主要环节设计以及环节设计的详细流程（主要包括预设学生可能出现的问题和教师的应对策略）、板书设计。

4.要写好教学反思，这是对教育教学实践再认识、再思考，总结经验教训，提升教育教学水平。（课后反思要具体实在，可结合教学的一个片段进行反思和修改，切记照搬照抄。） 每课都要有反思，反思要及时、深入。

5.40周岁以下的教师一律手写教案，教案的书写要规范，字迹要工整。

6.加强集体备课，充分发挥群体智慧。开学初，备课组长制定好集体备课计划，精心选择集体备课的内容。集体备课时，主要讨周上课内容、重点、难点、注意点及学生容易出错的地方、教学策略等等，不管是经验丰富的老教师还是刚刚步入教坛的新教师，都应自觉把个体纳入到群体中去，集思广益，让个人素质得到充分的展现与提高。（一般集体备课的课时量不超过一册教材的四分之一。集体备课时，要坚决杜绝一人备课大家享用。教师授课前要在集体备课的基础上进行认真的二次备课。）

7.坚绝杜绝套用他人备课或照搬现成教案的现象，不得以课件代替教案，否则“教学常规考核”为不合格。